Le bouddhisme humaniste est une approche dynamique et contemporaine de la philosophie et de la pratique bouddhistes qui mettent l'accent L'intégration des enseignements bouddhistes dans le jour et l'amélioration du bien-être humain.

Originaire des traditions chinoises modernes de Mahayana et défendues par des dirigeants comme Taixu et Master Hsing Yun, le bouddhisme humaniste fait passer l'observance bouddhiste des temples et des rituels pour les morts dans le monde vivant - rendant la pratique spirituelle directement pertinente pour les défis et les joies de la vie réelle.

Qu'est-ce que le bouddhisme humaniste?

Le bouddhisme humaniste est fondé sur six principes directeurs:

• Humanisme: Concentrez-vous sur l'humanité et le bien-être humain.

• Altruisme: Cultiver la compassion et aider activement les autres.

• Pratique quotidienne: Faire de la croissance spirituelle une partie intégrante de l'activité quotidienne.

• Joie: Embrasser la joie et l'optimisme dans la pratique et la communauté.

• Opportunité: Répondre aux besoins du moment présent.

• Universalité: Étendre la gentillesse et les soins à tous les êtres.

Contrairement aux pratiques traditionnelles centrées sur la vie après la mort ou l'intervention surnaturelle, le bouddhisme humaniste nous encourage à trouver l'illumination et le sens dans ce monde même, alors que Sakyamuni Bouddha illustré par son propre voyage humain.

Intégrer la pratique bouddhiste dans la vie quotidienne

1. Pleine conscience et méditation:
   En réservant du temps chaque jour pour la méditation - observant malheureusement la respiration, les pensées et les émotions - les fosiers calmes, concentration et clarté. La pleine conscience dans les routines quotidiennes (cuisine, marche, travail) apporte une conscience et une intention à chaque instant.

2. Gentillesse et compassion:
   Faire de la gentillesse et de la compassion une priorité - par les mots, les actions et les intentions - incarne directement le cœur de la pratique bouddhiste. Pratiquer la prière de Metta (aiguillon) chaque jour rayonne la bonne volonté à soi-même et aux autres.

3. Vivre éthique:
   Suivre les cinq préceptes et cultiver des vertus comme l'honnêteté, la générosité et le respect (les dix vertus du bouddhisme) renforce l'intégrité personnelle et la vie harmonieuse.

4. Réfléchir sur l'interconnectivité:
   Le bouddhisme enseigne que nous sommes tous interconnectés; Reconnaître cela dissout l'illusion de la séparation et nous motive à traiter tous les êtres comme des facettes de nous-mêmes.

5. Apprentissage continu et communauté:
   Engagez régulièrement avec les enseignements bouddhistes grâce à des études, en rejoignant une Sangha (communauté) et en soutenant les autres sur le chemin.

Bouddhisme humaniste et protection sociale

Le bouddhisme humaniste comble le fossé entre la pratique spirituelle et la responsabilité sociale en encourageant implication active dans le bien-être de la société:

• Actes de service et altruisme:
  Le bouddhisme humaniste enseigne que la compassion n'est pas seulement un sentiment mais un appel à l'action: donner à l'organisme de bienfaisance, faire du bénévolat, soutenir les défavorisés et travailler à la justice sociale. Les organisations bouddhistes gèrent souvent des hôpitaux, des écoles, des orphelinats et des projets de secours en cas de catastrophe comme extensions de leur pratique spirituelle.

• Promouvoir l'harmonie et l'inclusion:
  La promotion de la tolérance, de la paix et de la dignité individuelle crée des communautés plus fortes et plus inclusives.

• Prendre soin des vivants:
  Les temples et les sociétés bouddhistes fournissent un soutien émotionnel, matériel et moral en période de difficultés - les gens font face au chagrin, à la perte et à la lutte quotidienne. Cette soins collectifs est au cœur du bouddhisme humaniste.

• Responsabilité sociale des entreprises:
  De nombreux praticiens et entreprises bouddhistes étendent les principes bouddhistes humanistes à leurs lieux de travail, créant des environnements compatissants, éthiques et axés sur la communauté.

Étapes pratiques pour l'intégration

• Commencez chaque journée avec une courte méditation ou une réflexion consciente.

• Pratiquer la générosité: donnez du temps, de l'argent ou des compétences à ceux qui en ont besoin.

• Prenez des décisions guidées par la compassion, l'honnêteté et le respect des autres.

• Rejoignez des programmes de services communautaires ou des projets caritatifs bouddhistes.

• Recherchez la sagesse des enseignements bouddhistes sur la façon de répondre aux défis quotidiens avec l'équanimité et les soins.

Conclusion

Le bouddhisme humaniste concerne faire sortir le bouddhisme du monastère et dans le monde, Transformer nos vies et notre société à travers une vie consciente, compatissante et éthique.

En intégrant la pleine conscience, la gentillesse, la vie éthique et les responsabilités sociales, nous ne recherchons pas seulement une croissance personnelle mais contribuent activement au bien-être de tous.

Ce faisant, la pratique bouddhiste devient une force pour un changement positif, favorisant l'harmonie et le bonheur dans nos maisons, nos communautés et notre monde.