Tanto el hinduismo como el budismo persiguen la liberación espiritual, pero cada religión tiene prácticas y filosofías únicas que distinguen sus caminos hacia la libertad definitiva.

Hinduismo: la búsqueda de Moksha

En el hinduismo, la liberación espiritual se llama moksha, la liberación del ciclo continuo de nacimiento, muerte y renacimiento (samsara) y la unión con la conciencia divina, Brahman. Moksha se logra a través de varios caminos adaptados a diferentes inclinaciones espirituales:

• Bhakti Yoga (Camino de la Devoción): Devoción y entrega a un dios personal, a menudo a través de oraciones, cánticos y rituales, especialmente hacia deidades como Shiva, Vishnu o Devi.

• Jnana Yoga (Camino del Conocimiento): Búsqueda de la sabiduría y la autoindagación para realizar el verdadero yo (Atman) como uno con Brahman, disolviendo la ilusión de separación.

• Karma Yoga (Camino de la Acción): Servicio desinteresado y diligente sin apego a los resultados, que purifica la mente y reduce los vínculos kármicos.

• Raja Yoga (Camino de la Meditación): Control de la mente y los sentidos a través de la meditación y la disciplina ética para alcanzar el autodominio y la quietud interior.

Lo único del hinduismo es el énfasis en la multiplicidad de caminos espirituales y la aceptación de la naturaleza eterna del alma. La liberación implica la trascendencia de los deseos, el ego y la ignorancia (maya), culminando en una unión dichosa o unidad con el Ser Supremo.

Budismo: el camino hacia el nirvana

El budismo busca nirvana, el cese del sufrimiento y el escape del ciclo de renacimiento mediante la erradicación del deseo, la ignorancia y el apego. Sus prácticas principales se centran en la vida ética, la disciplina mental y la sabiduría:

• El Noble Óctuple Camino: La visión, la intención, el habla, la acción, el sustento, el esfuerzo, la atención plena y la concentración correctas proporcionan una guía integral para transformar el comportamiento y la mente.

• Meditación (Samatha y Vipassana): Cultivo de la calma y la comprensión de la naturaleza de la existencia, la impermanencia y el no-yo (anatta) para desmantelar los apegos.

• Atención plena (Sati): Conciencia continua del cuerpo, los sentimientos y los pensamientos a medida que surgen y pasan, fomentando el desapego y la claridad.

• Prácticas monásticas: Para muchos budistas, la renuncia a la vida laica, la adhesión a códigos éticos estrictos y el estudio de los sutras ayudan a un profundo progreso espiritual.

Distinta en el budismo es la doctrina de anatman (sin alma permanente) y énfasis en la comprensión experiencial directa de la impermanencia del sufrimiento, en lugar de la unión con un ser divino. La liberación se describe como la extinción de los fuegos de la codicia, el odio y el engaño para lograr una paz y una libertad profundas (nirvana).

Distinciones clave en las prácticas

Conclusión

Si bien tanto el hinduismo como el budismo apuntan a la liberación del samsara, el hinduismo adopta de manera única múltiples caminos que involucran devoción, conocimiento y acción desinteresada centrada en la unidad divina del alma.

El budismo ofrece un enfoque distinto, impulsado por el conocimiento, centrado en la impermanencia, el no-yo y el camino ético-meditativo hacia el nirvana. Estas prácticas únicas reflejan la comprensión profunda pero divergente de cada religión sobre la naturaleza de la existencia y la libertad.