Últimas noticias - MIndfulness
Samadhi, el estado de la absorción meditativa profunda, es un aspecto fundamental de la práctica budista.
Representa la culminación de la disciplina y la concentración mental, que sirve como base para desarrollar una visión profunda y lograr la iluminación.
Avidyā, o ignorancia, es un concepto central en el budismo, lo que significa el malentendido fundamental que da lugar al sufrimiento.
Al cultivar la sabiduría, la conducta ética y la disciplina mental, las personas pueden superar esta ignorancia, percibir la realidad tal como es realmente y lograr la liberación.
Las tres joyas, el Buda, el Dharma y la Sangha, son el corazón de la práctica budista.
Ofrecen un camino integral y profundo hacia la comprensión, la vida y el logro de la liberación espiritual.
Las doce nidanas de origen dependiente ofrecen una visión profunda de la naturaleza de la existencia y las causas del sufrimiento.
Al comprender estos enlaces, los budistas están equipados con el conocimiento necesario para romper el ciclo de Samsara y lograr la liberación.
El triple entrenamiento es un enfoque integral y holístico para el desarrollo espiritual en el budismo.
Proporciona un marco práctico para cultivar una vida de integridad ética, claridad mental y sabiduría profunda.
Los cinco agregados proporcionan un marco profundo para comprender la experiencia humana y la naturaleza de la existencia en el budismo.
Al deconstruir la idea de un ser permanente y reconocer la naturaleza transitoria e interdependiente de los agregados, los practicantes pueden cultivar la sabiduría y avanzar hacia la liberación del sufrimiento.
La cuarta verdad noble, Magga, proporciona un camino integral y práctico para superar el sufrimiento y el logro de la iluminación.
Siguiendo el noble o octavo camino, los individuos pueden transformar sus vidas, cultivar la sabiduría y lograr la paz y la felicidad duraderas.
El Buda con las manos sostenidas en la adoración Mudra es un poderoso símbolo de reverencia, unidad, devoción y humildad.
Este gesto encapsula aspectos clave de las enseñanzas budistas y sirve como un recordatorio para que los profesionales cultiven estas cualidades en sus propias vidas.