Der Buddhismus ist eine faszinierende Philosophie mit mehreren Kernüberzeugungen.

Im Herzen lehrt der Buddhismus die vier edlen Wahrheiten:

Buddhisten glauben auch an das Konzept des Karma, das darauf hindeutet, dass unsere Handlungen Konsequenzen haben, die unsere zukünftigen Erfahrungen beeinflussen. Ein weiterer wichtiger Glaube ist die Praxis der Achtsamkeit, die darin besteht, im aktuellen Moment vollständig präsent zu sein. Insgesamt fördert der Buddhismus Mitgefühl, Weisheit und Selbstbewusstsein als Mittel, um inneren Frieden und Erleuchtung zu erreichen.

Ein wichtiger Aspekt des Buddhismus ist das Konzept der Unbeständigkeit. Buddhisten glauben, dass sich alles im Leben ständig verändert und sich an Dinge festhält, die von Natur aus vorübergehend zu Leiden führen. Durch das Verständnis und Akzeptieren von Unbeständigkeit bemühen sich Buddhisten, ein Gefühl der Gleichmut zu fördern und die Bindung zu vermeiden.

Meditation ist auch eine zentrale Praxis im Buddhismus. Es ermöglicht Individuen, Achtsamkeit, Konzentration und Einsicht zu kultivieren. Indem man den Geist beruhigt und Gedanken nicht wertend beobachten, kann man ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Natur der Existenz erlangen.

Ein weiterer interessanter Glaube an den Buddhismus ist die Idee von "No-selbst" oder "Anatta". Buddhisten stellen die Existenz eines ewigen, unveränderlichen Selbst in Frage und sehen stattdessen Individuen als einen sich ständig verändernden Prozess des Körpers, des Geistes und der Erfahrungen. Diese Perspektive fördert ein Gefühl der Vernetzung und des Mitgefühls gegenüber anderen.

Was die Ethik betrifft, fördert der Buddhismus die Praxis moralischer Tugenden, die als achtfacher Weg bekannt sind. Diese Tugenden umfassen die richtige Sichtweise, Absicht, Sprache, Handeln, Lebensunterhalt, Anstrengung, Achtsamkeit und Konzentration. Indem sie diesem Weg folgen, wollen Individuen ein Leben in ethischem Verhalten, geistiger Disziplin und Weisheit kultivieren.